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百盈国际:引导孩子适当地计划他们的学习时间

时间:2021/4/14 10:10:38  作者:  来源:  浏览:2  评论:0
内容摘要:教育部的《睡眠规定》对中小学生的就寝时间有明确的要求:小学生通常不迟于晚上9:20,中学生通常不迟于晚上10:00和高中学生通常不迟于晚上11:00为了真正实现并保证中小学生的睡眠时间,家庭与学校之间的合作至关重要。在这里,我结合自己的教育和教学经验,向父母们提出一些建议。首先,父母可以使用心与心的沟通方式与孩子沟通,...
教育部的《睡眠规定》对中小学生的就寝时间有明确的要求:小学生通常不迟于晚上9:20,中学生通常不迟于晚上10:00和高中学生通常不迟于晚上11:00为了真正实现并保证中小学生的睡眠时间,家庭与学校之间的合作至关重要。在这里,我结合自己的教育和教学经验,向父母们提出一些建议。

首先,父母可以使用心与心的沟通方式与孩子沟通,并客观全面地分析睡眠时间不足的原因。例如,如果家庭作业的数量确实很大,或者孩子在编写家庭作业方面的效率较低,或者如果孩子的推迟习惯或他或她自己的知识没有得到牢固树立,是否干扰了手机和其他电子产品,或自己做作业的难度等等。每个孩子都是一个独立的生活个体,具有不同的学习和生活习惯,客观上在学业水平上存在差异,影响睡眠的因素也必须有所不同。父母和孩子应该在和谐的氛围中共同找到问题,然后找到解决方案。

其次,引导孩子适当地计划他们的学习时间。儿童应该每天使用笔记本复制作业清单,计划总体计划,设置优先顺序并估算时间。建议您首先创建最重要的内容。例如,将科学界中需要大量思考的棘手问题放在最清醒和充满活力的时间上,从而节省了时间并提高了效率。如果估计时间与实际完成时间相差很大,应及时分析原因并调整方法。在有限的时间内完成作业是提高作业效率的重要组成部分,并且是在和平时期获得考试经验的关键。

第三,利用家庭环境巧妙地影响孩子。如果孩子正在做家庭作业,父母不应经常推动他们并帮助他们的孩子尽可能地发现和解决问题。例如,您可以检查孩子必须背诵的内容,听孩子对测试问题的分析,与孩子讨论社会问题点或生活问题,以及协商和解决公开的测试问题。父母的言语,行为和习惯对他们的孩子有很大的影响。如果您希望孩子准时入睡,父母也需要准时入睡。如果父母无法提前上床睡觉,则应在孩子上床睡觉之前停止所有吵闹的活动。最好不要玩手机,玩游戏,看电视,听广播等,以便为孩子们营造良好的安静氛围。

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